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首の痛み



- 上を向いたり横を向いたりするのが痛くて辛い
- デスクワークをすると首が重くなり集中力が低下する
- 朝起きると首が固まっていてスムーズに動かせない
- 腕や指先まで痛みやしびれが出ている
- マッサージに通っても効果が一時的で続かない
- 首の痛みの原因がわからずどこに受診すべきか迷っている
- 首の痛みで夜眠れず日中も疲れが取れない

首の痛みの症例報告
首の痛みについて
首の痛みは、医学的には頚部痛とも呼ばれ、頭部と胴体をつなぐ部位である首やその周辺に生じる痛みを指します。鋭い痛みや鈍痛、ズキズキする感覚など、様々な形で現れ、時には肩や腕、指先にまで痛みやしびれが広がることもあります。

この症状は成人の10~20%が経験するとされており、腰痛と並び頻度の高い症状です。
特に30~40代の働き盛り世代では75.3%と高い割合で首の痛みや肩こりを抱えております。また、女性は筋肉量の少なさや冷え性による血流不良が影響しやすいとされるため、女性に多い傾向があります。パソコンやスマートフォン、タブレット端末の普及により10代も含めて近年増加傾向にあり、当院にも幅広い年齢層の方が首の痛みで来院されております。

首の痛みを放置すると、日常生活や仕事への支障が大きくなります。痛みが慢性化し、頭痛や肩こり、腕のしびれなどの症状が悪化する可能性があります。
最悪の場合、頚椎ヘルニアや頚椎症性脊髄症などの深刻な疾患に進行し、手術が必要になることもあります。また、痛みによるストレスや睡眠障害が引き起こされ、精神的な健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。
首の痛みの原因
開院以来、当院には首の痛みでお困りの方が数多く来院されています。
当院の臨床データや施術経験から断言できるのは、首の痛みの原因はひとつに限らず、複雑に絡み合った様々な要因が関与しているということです。

首の痛みの原因として次のものが挙げられます。
- 姿勢の悪さ
- 筋肉の緊張
- 長時間の同一姿勢
- 頚椎の変性
- 外傷
- 睡眠環境
首の痛みは、複数の原因が複雑に絡み合うことで引き起こされます。
複数の原因が重なることで、首のアライメントが崩れ椎間板や関節に過度な負担がかかります。その結果、首周辺の筋肉が過緊張を起こし、炎症や痛みが生じます。また、姿勢の悪化や肩甲骨の可動域低下が影響し、身体全体のバランスが崩れることで首の痛みにつながることもあります。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
長年の首の痛みでお困りの方も、諦めないでください。当院では、丁寧な検査とお一人おひとりの症状に合わせた施術で、根本的な改善と再発予防を目指します。
首の痛みの専門的な知識と豊富な施術経験を活かし、あなたの健康をサポートいたしますので、ぜひ一度ご相談ください。

病院とはここが違います
首の痛みへの対応は、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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消炎鎮痛剤や筋弛緩剤を用いて痛みや筋肉の緊張を緩和
- リハビリテーション
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電気・温熱や牽引療法などで筋肉の緊張を緩和し血行を改善
- 注射療法
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神経に局所麻酔薬を注射し痛みを軽減
- 装具療法
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頚椎カラーを装着し首への負担を軽減
薬物療法
炎症や筋肉の緊張を一時的にに緩和させる対処療法です。また、胃腸障害や腎機能への負担、長期使用による依存のリスクがあります。
物理療法
血流改善や筋肉の緊張を緩め、痛みの軽減を図ります。ですが、多くの病院や整形外科での物理療法は、リラクゼーション的な効果が多く、根本の原因に対して効果があるものではありません。
注射療法
患部に直接薬剤を注入するため、炎症や神経の興奮を素早く抑え、痛みを軽減できます。しかし、症状がぶり返すことも多く、繰り返し行う必要があります。
装具療法
首の動きを物理的に制限し、神経や椎間板への圧迫を軽減することで痛みやしびれを緩和します。ただ、長期間の使用で首関節の柔軟性が低下し、首の動きが硬くなる場合があります。
首の痛みを改善するために
まず、徹底的に検査を行いあなたの首の痛みの原因を特定します。誤った原因に対して施術を行っても、一時的な緩和は得られても、根本的な改善には至らないためです。

当院の綿密な検査で他院では見逃しがちな首の痛みの原因も見逃しません。的確な診断結果に基づき、最適な治療計画をご提案いたします。
当院の特徴
国家資格を持つ施術経験豊富なスタッフが、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 国家資格保有者が担当 | 治療歴15年以上の当たる可能性も | 経験の浅い施術者に
検査 | 根本原因を特定 | 3種類の検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応 | 独自の技術でマニュアル通りの ワンパターンな施術 |
当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、検査から施術まで同じスタッフが一貫して行うようにしています。また、知識の共有と複数視点からの多角的分析がによって、より広い視野で患者さんの症状と向き合います。
首の痛みを繰り返し、改善せずにどこに行って良いかわからない方や痛み止めの薬に頼りたくない方、マッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにぜひご相談ください。
首の痛みのQ&A
- 首の痛みは自然に治りますか?
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軽度の場合は休養や姿勢の改善で自然に治ることもありますが、慢性化や原因によっては適切な治療が必要です。
- 首の痛みがある人がやってはいけないことは?
-
急激な首の動きや長時間の同じ姿勢の維持は避けるべきです。また、首に直接負荷をかける運動も控えましょう。
- どのような場合に手術が必要になりますか?
-
保存的治療で改善が見られず、神経症状が進行する場合や、脊髄の圧迫が著しい場合に手術が検討されます。ただし、手術の必要性は個々の状況により判断されます。
- 首の痛みと頭痛は関連していますか?
-
はい、とても関連性があります。首の筋肉の緊張や神経の圧迫が頭痛を引き起こすことがあります。これを頚原性頭痛と呼び、首の治療で頭痛も改善することがあります。
- 首の痛みと肩こりの違いは何ですか?
-
首の痛みは頚部周辺の痛みや不快感を指し、肩こりは肩や上背部の筋肉の緊張や痛みを指します。しかし、両者は密接に関連しており、同時に発生することも多いです。
- 首の痛みに良い枕の選び方は?
-
自分の体型や寝る姿勢に合った高さと硬さの枕を選びましょう。首のカーブを支え、頭と首が自然なラインを保てるものが理想的です。

首の痛みで悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けてこのような変化がありました。

- デスクワーク時の生産性が向上した
- 頭痛なども改善し全体的な体調が良くなった
- 良質な睡眠が取れるようになった
- 日常動作に制限がなくなり生活全体の満足度が高まった
- ストレスが軽減され精神的にも前向きになった
当院の首の痛みへの専門的な施術は優れた効果を発揮し、多くの患者様が治療後、首の痛みが驚くほど軽減したと実感されています。
首の痛みは早く対処することで改善までの期間も早くなります。
症状が出始めたらすぐに対処することで、首の痛みからの改善までの時間を大幅に短縮できます。あなたの健康と快適な生活のために、ぜひお早めにご相談ください。


首の痛みと頭痛がなくなりました!!
長時間のデスクワークで首の痛みに悩まされていましたが、荏原整体院でみてもらって本当に良くなりました。
私は特に夕方になると首が痛くなり、それに伴って頭痛も出るようになっていました。市販の鎮痛剤を飲んでもその場しのぎにしかならず、最近は症状が毎日出るようになってしまい、ネットで評判の良い荏原整体院を見つけて通院することにしました。
なぜ首の痛みや頭痛が起きているのか分かりやすく説明してもらいました。驚いたのは全身の写真を撮影した時のことです。自分では真っ直ぐに立っているつもりでしたが、首が左に傾いていて、肩と腰の高さも左右で違っていたのです。これが痛みの原因だと分かり、納得して通院できました。
MIAKIさん(30代/女性)
姿勢の悪さが原因でした
長年のパソコン作業により頭痛と首の痛みもあり、首が固くなって動かない状況でした。
私の場合は姿勢の悪さから来る緊張型頭痛とのこと。長時間同じ姿勢でいることで首から肩にかけての筋肉が緊張し、血流が悪くなって頭痛を引き起こしていたようです。特に首の第1・2頚椎のズレが酷く、周りの筋肉もかなり固まっていました。
通い始めて1ヶ月ほど経った今では、首の痛みがかなり軽減し、頭痛もほとんど感じなくなりました。また、仕事中の姿勢の取り方や、自宅でできるストレッチなども教えてもらい、日常生活の中で実践しています。
M.Kさん(50代/男性)
20年間の首の痛みから解放
事務職として20年間、毎日の事務作業で首の痛みに悩まされ続けてきました。たまに頭痛も発生し、仕事や日常生活に支障をきたすことも少なくありませんでした。整形外科に行ったらストレートネックと言われ、リハビリで牽引治療を受けましたが、ほとんど効果を感じられませんでした。
そんな時に、たまたまインターネットで荏原整体院の口コミを見つけ、自宅からも近いということもあり予約しました。
先生は首の骨のズレと周りの筋肉の緊張が神経を圧迫し、首の痛みや頭痛を引き起こしていると説明してくださいました。骨の模型を使って分かりやすく説明してくれたので、自分の身体の状態を理解することができました。
最初は、週2回のペースで通院し始め、6回目くらいまでは首を動かした時の痛みは残っていましたが、頭痛の頻度は明らかに減りました。10回目を過ぎた頃には、首の痛みもかなり減って、頭痛もほとんど感じなくなりました。今は、月に1回のメンテナンスをしています。
20年間悩んできた首の痛みと頭痛から解放されて、本当に感謝しています。
絵美さん(40代/女性)


別所先生は技術力だけでなく、一貫した信頼性と患者様に対する誠実な姿勢が素晴らしいです。常に最新の知識と技術の研鑽に努め、解剖学や生理学の深い理解に基づいた施術を行っており、まさにプロフェッショナルと言える整体師です。
常に真摯に患者様に向き合い、技術と人柄の両面で信頼できる方です。整体師を探している方には、ぜひ荏原整骨院・整体院 の別所先生を心からお勧めします。
島崎広彦 先生
青梅市 オフィス・シマザキ 院長
上部頸椎カイロプラクター
1988年、オフィス・シマザキ開院。口コミで評判となり、 開院以来、27年間で18万人を治療。 その後も本場アメリカにて研鑽を積むため、上部頸椎カイロプラクティックの開発者、B.J パーマー最後の直弟子Dr.クラウダーに師事。著書も多数。




国家資格保有の治療家が問診から施術まで担当

柔道整復師の国家資格を取得し、25年以上の臨床経験をもつ施術者が担当いたします。常に高いレベルの施術を受けることができますので、安心してご来院ください。
施術者が一人しかいない整体院では思い込みで施術を進める、対応できる症状の幅が狭いなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
3種類の検査で「症状の根本原因」を特定

最新機能を搭載した姿勢分析ソフトをはじめ、神経伝達テストなどで現在の状態を把握し、症状の原因を特定。最短で症状改善へ導くためには、検査はとても重要です。
検査をせずにいきなり施術を行う治療院も多いですが、検査で根本の原因を特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
関節本来の動きを取り戻す新しい整体技術

50,000症例以上を誇る独自の整体技術は幅広い症状に対応可能です。短時間で効果を出せる技術で、根本改善はもちろん再発予防まで導きます。
医学的な知識すら学んでない自称整体師が全国で2万人も存在するのが現状です。ワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、400件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでは激戦区でもある大田区で1位を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」重視の治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。矢口渡駅から徒歩3分、お子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時30分、土日も開院しております。予約優先制のため、お待たせすることもありません。

①問診表への記入

あなたの症状やお悩みを知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフに直接お伝えください。
②問診

現在の主訴や既往歴をお聞きします。今までの治療や薬の使用状況、生活習慣まで同時に伺いながら、問題箇所・性質を特定していきます。
③各種検査

姿勢検査、関節可動域検査、神経伝達検査等の検査を細かく行います。その際も何の検査なのか、なぜ行うかも説明致します。
④検査結果の説明

各種検査の分析結果を説明いたします。根本原因の把握だけでなく、最適な施術方法を選択していきます。
⑤施術

国家資格保有のスタッフが人体の解剖学を基に、適度な刺激で・短い時間で・安全な施術を行っていきます。
⑥治療計画の説明・アドバイス

根本原因、治療頻度・期間、料金、アドバイスを掲示致します。ご不明な点がございましたらお気軽にお尋ねください。2回目以降の施術時間は20分以内となります。
⑦お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金の他、各種クレジットカード・QRコード・電子マネー・交通系IC決済をご利用いただけます。次回のご予約もこの時に承ります。


①蒲田方面からお越しの方は、矢口渡駅改札を出て右に向かってください(多摩川方面からお越しの方はアクセスページをご覧ください)

②踏み切りを渡って真っすぐ進み、環状八号線(環八通り)を目指します

③サーティワンアイスクリームさんに向かって環状八号線(環八通り)の横断歩道を渡り、安方商店街に入っていきます

④まっすぐ進むと右手にローソンさんが見えてきますので、手前を右に曲がってください

⑤真っすぐ進むと左手に歯医者さんがあり、隣のビルの1階が当院になります

- クレジットカードは使えますか?
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使えます。各種クレジットカード、QRコード、交通系ICにも対応しております。
- 紹介がなくても初回の予約はできますか?
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可能です。紹介がある方がスムーズではありますが、紹介がなくても予約はできますのでお気軽にご相談ください。
- どんな服装で行けばいいですか?
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動きやすい服装であれば大丈夫です。当院にもお着替えをご用意しております。

私たちが根本改善にこだわる理由

辛い痛みやしびれでやりたい事、好きな事を諦めていませんか?
そんな悩みは日々の生活を制限し、日常の楽しみを奪い、心まで疲れさせてしまいます。逆に、痛みやしびれさえなければ人生は豊かになるし、もっと楽しむことができます。
再発する不安があるなら、好きな事にチャレンジすることも怖くなるし、気付かないうちに少しずつやりたい事を諦めるようになってしまうでしょう。
だからこそ、私たちは検査を徹底的に行い、痛みやしびれの原因を特定し、根本から改善することにコダワリを持っています。
あなたが本気で自分の身体に向き合うのであれば、私たちは全力でそれに応えます。
人生が変わる整体を一度体感してみませんか?
荏原整体院・接骨院
院長 別所道記


関節本来の動きを取り戻す新しい整体を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数の為、ご案内できる日時が限られております。お早めにお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。