【頭痛】デスクワークで痛み止めも効かない頭痛

デスクワークに伴う頭痛と頸部の可動域制限を主訴に来院された女性（30代/事務職/大田区大森北在住）の改善事例をご紹介します。

主訴（来院時の症状）

患者は来院時、以下の症状を主に訴えていた。

来院に至るまでの経緯

1年半前から月1回程度の頭痛を自覚。3ヶ月前から症状が増悪し、パソコン作業2時間継続で頭痛が出現。頻度も週2〜3回と増えてきたため、脳神経外科にてMRI検査を実施したが異常なし。市販の鎮痛剤を飲むも効かず、休日は頭痛で横になっている日が増えてしまった。

症状悪化に伴いインターネット検索にて当院のホームページとクチコミ評価を確認の上、WEB予約システムを利用して来院。

検査と所見

初回検査結果は以下の通り

長期の前傾姿勢により頸椎アライメントが失われ、右僧帽筋と左肩甲挙筋の筋緊張が生じている状態。頭部前方偏位に伴う後頭下筋群の持続的収縮が大後頭神経を刺激し、緊張型頭痛を誘発していると判断。

施術内容と経過

上部頸椎アジャストメントでC1/C2関節の可動性の改善を図る。同時に右僧帽筋と左肩甲挙筋の筋緊張と大後頭神経の刺激の緩和を目指す。

頭痛と首の可動域は以下のように経過した。

院長からのコメント

デスクワークによる悪い姿勢が首の筋肉のバランスを崩し、それが神経や血管を圧迫して頭痛を引き起こしていました。従来の痛み止めなどの対処療法だけでは改善が難しかったのですが、体の動きのつながりを考えた姿勢の矯正と、深い層の筋肉をほぐす施術を組み合わせたことで、短期間で症状が良くなりました。

デスクワークが多い方は、早めに姿勢のチェックを受け、職場の環境(椅子やデスクの高さなど)を調整することで、症状の再発を防ぐことが大切です。

頭痛の根本原因に対処することで、一時的な改善ではなく持続的な効果を得ることが可能です。

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