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産後の股関節痛


- 赤ちゃんを抱っこする時に足の付け根が痛くて辛い
- 授乳中に股関節が痛んで集中できない
- 立ち上がる時に股関節にズキッとした痛みが走る
- 寝返りを打つ度に股関節が痛んで夜中に目が覚める
- 階段の昇り降りで股関節に激痛が走る
- 股関節の痛みの原因が分からず不安になっている
- 歩く時に股関節がポキポキ鳴って気になる
- 股関節の痛みで育児に支障が出ている

産後の股関節痛とは
産後の股関節痛とは、出産後に足の付け根部分(股関節)に生じる痛みや違和感のことです。妊娠・出産によるホルモンバランスの変化や骨盤の開き・歪み、筋力低下などが原因となり、抱っこや授乳などの育児動作により症状が悪化しやすい特徴があります。

多くの産後女性が経験する代表的な身体的トラブルの一つで、放置すると慢性化する可能性があります。厚生労働省の調査によると、妊娠中から産後にかけて約7割の女性が腰痛や背中、骨盤周りの痛みを経験していると報告されています。
年間約80万人の出生数を考慮すると、産後の股関節痛で悩む女性は年間約56万人に上ると推定されます。特に初産婦や帝王切開による出産を経験した女性により多く見られる傾向があり、産後の股関節痛のお悩みで当院に来院される方も多いです。

産後の股関節痛を放置すると、股関節の痛みが徐々に悪化し、最終的には安静時でも痛みを感じるようになります。痛みをかばう動作により姿勢が崩れ、腰痛や膝痛など二次的な症状を引き起こし、育児動作が制限されることで赤ちゃんとの時間を十分に楽しめなくなります。
慢性的な痛みにより精神的ストレスを抱え、睡眠の質が低下し、最悪の場合は慢性的な痛みにより歩行困難となり、日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。また、適切な治療を受けずに次の妊娠を迎えると、症状がさらに悪化するリスクも高まります。
産後の股関節痛の原因
開院以来、当院には産後の股関節痛でお困りの方が数多く来院されています。
当院の臨床データや施術経験から断言できるのは、産後の股関節痛の原因はひとつに限らず、複雑に絡み合った様々な要因が関与しているということです。

産後の股関節痛の原因として次のものが挙げられます。
- ホルモンバランスの変化
- 骨盤の歪み・開き
- 筋力低下
- 育児動作による継続的な負荷
- 体重増加の影響
- ホルモンバランスの変化
-
妊娠中に分泌されるリラキシンというホルモンが骨盤周辺の靭帯を緩め、産後もしばらく関節が不安定になることで痛みを引き起こします。
- 骨盤の歪み・開き
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出産により骨盤が大きく開き、その後正しく戻らずズレたまま固定化されることで、股関節に過剰な負担がかかります。
- 筋力低下
-
妊娠中の運動不足により、股関節や骨盤周辺の筋肉が弱くなり、関節にかかる負担が増加します。
- 育児動作による継続的な負荷
-
抱っこ、授乳、おむつ替えなどの繰り返される育児動作が、股関節に継続的な負担をかけます。
産後の股関節痛はこのような複数で多岐にわたる原因によって引き起こされます。
多くの場合は様々な要因により骨盤の歪みや股関節周辺の筋肉・筋膜の緊張が生じ、関節の可動域減少などが発生し、股関節痛が起こります。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかった産後の股関節痛でお悩みの方も諦めないでください。当院では、お一人おひとりの症状に合わせた丁寧な検査と施術で、産後の股関節痛の根本的な改善と再発予防を目指します。

病院とはここが違います
産後の股関節痛への対応は、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
-
痛み止めや湿布などを使用して痛みの軽減を図ります。
- 物理療法
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電気治療や温熱療法により筋肉の緊張を和らげ、血行を改善します。
- 運動療法
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股関節周囲の筋力強化と関節可動域改善を目的とした運動指導を行います。
- 装具療法
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骨盤ベルトなどの装具を使用して骨盤の安定化を図ります。
薬物療法
授乳中の場合、薬剤の使用に制限があり、根本的な原因の改善にはつながりません。
物理療法
一時的な症状緩和にとどまることが多く、継続的な通院が必要になります。
運動療法
適切な指導なしに行うと症状が悪化する可能性があり、継続的な取り組みが必要です。
装具療法
長期間の使用により筋力低下を招く可能性があり、根本的な解決にはなりません。
産後の股関節痛を改善するために
まず、徹底的に検査を行いあなたの産後の股関節痛の原因を特定します。誤った原因に対して施術を行っても、一時的な緩和は得られても、根本的な改善には至らないためです。

当院の綿密な検査で他院では見逃しがちな産後の股関節痛の原因も見逃しません。的確な診断結果に基づき、最適な治療計画をご提案いたします。
当院の特徴
国家資格を持つ施術経験豊富なスタッフが、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 国家資格保有者が担当 | 治療歴15年以上の当たる可能性も | 経験の浅い施術者に
検査 | 根本原因を特定 | 3種類の検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応 | 独自の技術でマニュアル通りの ワンパターンな施術 |
当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、検査から施術まで同じスタッフが一貫して行うようにしています。また、知識の共有と複数視点からの多角的分析がによって、より広い視野で患者さんの症状と向き合います。
産後の股関節痛によって日常生活に支障をきたしている方も、ぜひ当院にご相談ください。
産後の股関節痛のQ&A
- 産後の股関節痛は自然に治りますか?
-
軽度の場合は自然に改善することもありますが、多くの場合は適切な治療とケアが必要です。放置すると慢性化する可能性が高いため、早期の対処をお勧めします。
- 産後の股関節痛の人がやってはいけないことは?
-
片側での抱っこ、足を組む、横座り、がに股歩行は避けましょう。また、痛みを我慢して無理な動作を続けることは症状を悪化させる可能性があります。
- 産後の股関節痛はいつまで続きますか?
-
個人差がありますが、適切な治療を行わない場合は数ヶ月から数年続くことがあります。早期に適切な治療を受けることで改善期間を短縮できます。
- 授乳中でも治療を受けることはできますか?
-
はい、授乳中でも安全に受けられる治療法があります。手技療法や運動療法など、薬を使わない治療法を中心に行うことで安心して治療を受けられます。
- 産後の股関節痛と恥骨痛の違いは何ですか?
-
股関節痛は足の付け根の痛みで、恥骨痛は骨盤前面の痛みです。痛みの場所や症状の特徴が異なるため、正確な診断が重要です。
- 産後の股関節痛は二人目の妊娠に影響しますか?
-
適切に治療されていれば影響は少ないですが、未治療の場合は次の妊娠時に症状が悪化する可能性があります。妊娠前の治療をお勧めします。

産後の股関節痛で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 痛みを気にせず赤ちゃんを抱っこして育児を楽しめるようになる
- 夜中の授乳や寝返りで痛みを感じることなく質の良い睡眠が取れる
- 階段の昇り降りや歩行が楽になり日常生活が快適になる
- 趣味のヨガや運動を再開できるようになる
- 体型が改善され妊娠前の服を着られるようになる
当院の産後の股関節痛への専門的な施術は優れた効果を発揮し、多くの患者様が治療後、痛みが驚くほど軽減し股関節の動きが良くなったと実感されています。
産後の股関節痛は早期の対応が回復への近道です。
症状が出始めたらすぐに対処することで、痛みからの改善までの時間を大幅に短縮できます。あなたの健康と快適な生活のために、ぜひお早めにご相談ください。


別所先生は技術力だけでなく、一貫した信頼性と患者様に対する誠実な姿勢が素晴らしいです。常に最新の知識と技術の研鑽に努め、解剖学や生理学の深い理解に基づいた施術を行っており、まさにプロフェッショナルと言える整体師です。
常に真摯に患者様に向き合い、技術と人柄の両面で信頼できる方です。整体師を探している方には、ぜひ荏原整骨院・整体院 の別所先生を心からお勧めします。
島崎広彦 先生
青梅市 オフィス・シマザキ 院長
上部頸椎カイロプラクター
1988年、オフィス・シマザキ開院。口コミで評判となり、 開院以来、27年間で18万人を治療。 その後も本場アメリカにて研鑽を積むため、上部頸椎カイロプラクティックの開発者、B.J パーマー最後の直弟子Dr.クラウダーに師事。著書も多数。




国家資格保有の治療家が問診から施術まで担当

柔道整復師の国家資格を取得し、25年以上の臨床経験をもつ施術者が担当いたします。常に高いレベルの施術を受けることができますので、安心してご来院ください。
施術者が一人しかいない整体院では思い込みで施術を進める、対応できる症状の幅が狭いなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
3種類の検査で「症状の根本原因」を特定

最新機能を搭載した姿勢分析ソフトをはじめ、神経伝達テストなどで現在の状態を把握し、症状の原因を特定。最短で症状改善へ導くためには、検査はとても重要です。
検査をせずにいきなり施術を行う治療院も多いですが、検査で根本の原因を特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
関節本来の動きを取り戻す新しい整体技術

50,000症例以上を誇る独自の整体技術は幅広い症状に対応可能です。短時間で効果を出せる技術で、根本改善はもちろん再発予防まで導きます。
医学的な知識すら学んでない自称整体師が全国で2万人も存在するのが現状です。ワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、400件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでは激戦区でもある大田区で1位を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」重視の治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。矢口渡駅から徒歩3分、お子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時30分、土日も開院しております。予約優先制のため、お待たせすることもありません。

①問診表への記入

あなたの症状やお悩みを知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフに直接お伝えください。
②問診

現在の主訴や既往歴をお聞きします。今までの治療や薬の使用状況、生活習慣まで同時に伺いながら、問題箇所・性質を特定していきます。
③各種検査

姿勢検査、関節可動域検査、神経伝達検査等の検査を細かく行います。その際も何の検査なのか、なぜ行うかも説明致します。
④検査結果の説明

各種検査の分析結果を説明いたします。根本原因の把握だけでなく、最適な施術方法を選択していきます。
⑤施術

国家資格保有のスタッフが人体の解剖学を基に、適度な刺激で・短い時間で・安全な施術を行っていきます。
⑥治療計画の説明・アドバイス

根本原因、治療頻度・期間、料金、アドバイスを掲示致します。ご不明な点がございましたらお気軽にお尋ねください。2回目以降の施術時間は20分以内となります。
⑦お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金の他、各種クレジットカード・QRコード・電子マネー・交通系IC決済をご利用いただけます。次回のご予約もこの時に承ります。


①蒲田方面からお越しの方は、矢口渡駅改札を出て右に向かってください(多摩川方面からお越しの方はアクセスページをご覧ください)

②踏み切りを渡って真っすぐ進み、環状八号線(環八通り)を目指します

③サーティワンアイスクリームさんに向かって環状八号線(環八通り)の横断歩道を渡り、安方商店街に入っていきます

④まっすぐ進むと右手にローソンさんが見えてきますので、手前を右に曲がってください

⑤真っすぐ進むと左手に歯医者さんがあり、隣のビルの1階が当院になります

- クレジットカードは使えますか?
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使えます。各種クレジットカード、QRコード、交通系ICにも対応しております。
- 紹介がなくても初回の予約はできますか?
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可能です。紹介がある方がスムーズではありますが、紹介がなくても予約はできますのでお気軽にご相談ください。
- どんな服装で行けばいいですか?
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動きやすい服装であれば大丈夫です。当院にもお着替えをご用意しております。

私たちが根本改善にこだわる理由

辛い痛みやしびれでやりたい事、好きな事を諦めていませんか?
そんな悩みは日々の生活を制限し、日常の楽しみを奪い、心まで疲れさせてしまいます。逆に、痛みやしびれさえなければ人生は豊かになるし、もっと楽しむことができます。
再発する不安があるなら、好きな事にチャレンジすることも怖くなるし、気付かないうちに少しずつやりたい事を諦めるようになってしまうでしょう。
だからこそ、私たちは検査を徹底的に行い、痛みやしびれの原因を特定し、根本から改善することにコダワリを持っています。
あなたが本気で自分の身体に向き合うのであれば、私たちは全力でそれに応えます。
人生が変わる整体を一度体感してみませんか?
荏原整体院・接骨院
院長 別所道記


関節本来の動きを取り戻す新しい整体を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数の為、ご案内できる日時が限られております。お早めにお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。