緊張型頭痛

緊張型頭痛とは

緊張型頭痛とは、頭全体が締め付けられるような痛みや圧迫感を特徴とする頭痛です。頭の両側に起こることが多く、ズキズキと脈打つような痛みではなく、重く鈍い痛みが持続します。

日常生活に支障をきたすほどの強い痛みではありませんが、長時間続くことで集中力の低下や疲労感を引き起こします。身体的・精神的ストレスが主な原因とされ、現代人に最も多く見られる頭痛の種類です。

日本全国の疫学調査によると、15歳以上の日本人の22.4％が緊張型頭痛を患っており、これは約3000万人に相当します。20代から50代の働き盛りに多く見られ、デスクワーカーやプログラマー、事務職など長時間同じ姿勢を維持する職業の人に多く発症する傾向があり、緊張型頭痛のお悩みで当院に来院される方も多いです。

緊張型頭痛を放置すると、頭痛の頻度と強度が徐々に増加し、慢性緊張型頭痛に移行する可能性があります。市販の痛み止めに頼り続けることで薬物乱用頭痛を併発し、かえって頭痛が悪化する悪循環に陥ります。

仕事や学業の効率が著しく低下し、人間関係にも支障をきたすようになります。睡眠の質が悪化し、うつ状態や不安障害を引き起こすリスクも高まります。

最悪の場合、日常生活が困難になり、社会復帰が難しくなる可能性もあります。早期の適切な対処により、このような深刻な状態を防ぐことができます。

緊張型頭痛の原因

開院以来、当院には緊張型頭痛でお困りの方が数多く来院されています。

当院の臨床データや施術経験から断言できるのは、緊張型頭痛の原因はひとつに限らず、複雑に絡み合った様々な要因が関与しているということです。

緊張型頭痛の原因として次のものが挙げられます。

緊張型頭痛はこのような複数で多岐にわたる原因によって引き起こされます。

多くの場合は様々な要因により首や肩の筋肉が緊張し血流が悪化することで、疲労物質が蓄積し神経を刺激して頭痛が起こります。また精神的ストレスが長期間続くと、脳の痛みを調整する部位が機能不全を起こし頭痛を発症します。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかった緊張型頭痛でお悩みの方も諦めないでください。当院では、お一人おひとりの症状に合わせた丁寧な検査と施術で、緊張型頭痛の根本的な改善と再発予防を目指します。

病院とはここが違います

緊張型頭痛への対応は、次のようなものが一般的です。

薬物療法のデメリット

鎮痛薬の頻繁な使用により薬物乱用頭痛を引き起こすリスクがあります。また、根本的な原因解決にはならず、一時的な症状緩和にとどまることが多いです。副作用として胃腸障害や肝機能障害が起こる可能性もあります。

予防薬のデメリット

抗うつ薬などの予防薬は効果が現れるまで数週間から数ヶ月かかることがあります。また、眠気や体重増加などの副作用が生じる場合があり、長期間の服用が必要となることが多いです。

生活指導・理学療法のデメリット

効果を実感するまでに時間がかかり、継続的な取り組みが必要です。忙しい現代人にとって生活習慣の根本的な改善は困難な場合が多く、指導内容を実践し続けることが難しいという問題があります。

緊張型頭痛を改善するために

まず、徹底的に検査を行いあなたの緊張型頭痛の原因を特定します。誤った原因に対して施術を行っても、一時的な緩和は得られても、根本的な改善には至らないためです。

当院の綿密な検査で他院では見逃しがちな緊張型頭痛の原因も見逃しません。的確な診断結果に基づき、最適な治療計画をご提案いたします。

当院の特徴

国家資格を持つ施術経験豊富なスタッフが、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、検査から施術まで同じスタッフが一貫して行うようにしています。また、知識の共有と複数視点からの多角的分析がによって、より広い視野で患者さんの症状と向き合います。

緊張型頭痛によって日常生活に支障をきたしている方も、ぜひ当院にご相談ください。

緊張型頭痛のQ＆A

緊張型頭痛は自然に治りますか？

軽度の緊張型頭痛は生活習慣の改善により自然に軽快することもありますが、慢性化したものは適切な治療が必要です。放置すると症状が悪化する可能性があるため、早期の対処をお勧めします。

緊張型頭痛の人がやってはいけないことは？

長時間の同一姿勢、過度のストレス、睡眠不足、頭痛薬の乱用は避けるべきです。また、急激な運動や無理な首の動きも症状を悪化させる可能性があります。

緊張型頭痛と片頭痛の違いは何ですか？

緊張型頭痛は締め付けるような痛みで両側性、片頭痛はズキズキとした拍動性の痛みで片側性が特徴です。また、片頭痛は光や音に敏感になることが多いですが、緊張型頭痛ではそのような症状は少ないです。

緊張型頭痛は完治しますか？

適切な治療と生活習慣の改善により、症状の大幅な軽減や完治も期待できます。当院では根本原因にアプローチすることで、多くの患者様が症状の改善を実感されています。

市販薬はどのくらい飲んでも大丈夫ですか？

週に1-2日程度にとどめる必要があります。それ以上の使用は薬物乱用頭痛のリスクがあり、かえって頭痛が悪化する可能性があります。

緊張型頭痛で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の緊張型頭痛への専門的な施術は優れた効果を発揮し、多くの患者様が治療後、頭痛が驚くほど軽減し首や肩の動きが良くなったと実感されています。

緊張型頭痛は早期の対応が回復への近道です。

症状が出始めたらすぐに対処することで、痛みからの改善までの時間を大幅に短縮できます。あなたの健康と快適な生活のために、ぜひお早めにご相談ください。