産後骨盤矯正– tag –

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院です。出産を終えてほっとしたのに、立ち上がる瞬間や歩き始めで股関節が痛むと、不安になりますよね。「これって産後にはよく...

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院の酒井です。出産を終えて少し落ち着いてきた頃に、「骨盤って本当に開いたままなのかな」と気になっていませんか。実際に、産...

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院の酒井です。出産を終えて少し落ち着いてきた頃に、「産後に骨盤矯正はいつから始めるべきなの？」と気になって検索された方も...

出産を終えてひと息ついたころ、「なんでお尻がこんなに大きくなったんだろう…」「妊娠前のデニムがまだ入らない」と、鏡の前でため息をついた経験はありませんか。 産...

こんにちは、荏原整体院・接骨院の別所です。産後しばらくしてから、立ち上がるたびに膝がズキッと痛んだり、しゃがむのがつらくなったりしていませんか。今日は、そん...

こんにちは、大田区の荏原整体院・接骨院です。出産後、お腹のポッコリが気になっていませんか。仰向けになったときにお腹の真ん中が割れたように感じたり、腹筋に力が...

こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院です。赤ちゃんとの楽しい毎日を過ごしているはずなのに、腰の痛みで抱っこが辛い、授乳の姿勢が苦しいと感じていませんか？出...

こんにちは、大田区の荏原整体院・接骨院の酒井です。産後のママさんから「骨盤底筋って聞いたことはあるけど、実際にどんな役割があるのかよくわからない」というご相...

産後の尿漏れと骨盤・股関節の開きがお悩みで来院された女性(30代/主婦/大田区多摩川在住)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者は来院時、以下の症状...

産後の骨盤の開きと股関節の痛みでお悩みで来院された女性(30代/専業主婦/川崎市川崎区在住)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者は来院時、以下の症...

こんにちは。荏原整体院・接骨院の酒井です。産後の骨盤ケアについて「骨盤ベルトってつけた方がいいんですか？」というご相談を本当にたくさんいただきます。出産準備...

産後の育児が始まって、突然膝に痛みを感じるようになっていませんか。出産前にはまったくなかった膝の痛みに戸惑い、抱っこや授乳のたびに辛い思いをされている方も多...

出産という大仕事を終えて、少しずつ日常生活に戻ろうとしているママさん、本当にお疲れ様です。産後の体重が気になって早く歩いて運動したいけれど、いつから始めて良...

産後の身体の回復を気にされているママさん、毎日の授乳やおむつ替えでどんな座り方をしていますか？実は産後の座り方ひとつで、骨盤の開きや体型の戻りに大きな影響が...

出産を終えたママさん、本当にお疲れ様でした。出産は交通事故に遭ったのと同じくらい、体にとって大きなダメージを受けた状態だと言われています。でも、赤ちゃんのお...

こんにちは、荏原整体院・接骨院の酒井です。出産後の生活って、実際に始まってみると「これってやって大丈夫なのかな」と不安になることが多くないでしょうか。特に、...