お気軽にご相談ください!
9月のスケジュール

目次
9月のスケジュール
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休院日
ひとこと
こんにちは!まだまだ暑い日が続いていますが、皆さん元気にお過ごしでしょうか?最近は朝晩が少し涼しくなってきて、季節の移り変わりを感じますね。
この時期は、昼間と朝晩の気温差が大きくなりやすいので、体調を崩しやすくなります。夏の疲れも残っている頃ですし、自律神経の乱れや体のだるさを感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか?まだ日中は暑い日もありますので、引き続き熱中症にも気を付けてお過ごしください。
また、9月は台風が多い季節でもあるので、気圧の変化による頭痛や関節の痛みなどにも注意が必要です。夏の疲れをリセットし元気に秋を迎えるためにも、しっかり休んで栄養を取ること、そして軽い運動などで体を整えていくのがおすすめです。
それでは、9月のスケジュールをお知らせします!季節の変わり目や夏の疲れ、気圧の変化で気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。
皆さんが元気に秋を迎えられるよう、私たちも全力でサポートしますので、どうぞよろしくお願いします!
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