【ぎっくり腰】足を組んで座っていた後に立ち上がったらズキッと腰に激痛が…

ぎっくり腰による腰の痛みがお悩みで来院された男性(40代/会社員)の改善事例をご紹介します。

主訴（来院時の症状）

患者は来院時、以下の症状を主に訴えていた。

来院に至るまでの経緯

日常的に長時間座ったまま作業することが多く、その際に足を組むクセがあった。数日前、2時間ほど足を組んで書類作業を行った後、立ち上がった瞬間に腰にズキッと鋭い痛みが走り、そのまま痛みで腰が伸ばせなくなった。

次の日、朝起きてからも痛みは変わらず歩くのも辛かったが、2日後から仕事で出張があったため、少しでも楽に動けるようになりたいと思いインターネットで治療院を検索。当院のクチコミと症例報告を見て、電話予約にて来院。

検査と所見

初回検査結果は以下の通り

神経の関与による坐骨神経痛や椎間板ヘルニアではなく、主に骨盤や股関節のアンバランスと腰部筋群の過緊張による急性腰痛症（ぎっくり腰）と判断した。

施術内容と経過

強い痛みを伴うため、無理な矯正は行わず、呼吸に合わせたソフトな骨盤調整を実施し、腰の伸展制限を少しずつ改善した。施術後には、再発を防ぐために「足を組まないこと」「椅子に深く座ること」といった生活習慣の指導を行い、状況に応じてセルフケアを指導しました。

ぎっくり腰による腰の痛みと下肢のしびれは以下のように経過した。

院長からのコメント

腰が曲がって伸びない「ぎっくり腰」も、患部の炎症管理と骨盤アライメント調整、腰部・仙腸関節の可動域改善で大幅な症状改善が可能でした。日常生活や仕事への復帰もスムーズで、定期的なメンテナンスとセルフケアで再発防止に努めております。

ぎっくり腰でお悩みなら…

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