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歩き始めの一歩目で足首に鋭い痛みを感じる 朝起きたときに足首が硬くて動かしにくい 階段の昇り降りが特につらく下りで痛みが強くなる 朝起きたときに足首が硬くて動か...

手首を反らせると痛みが強くなる 親指を動かしたり広げたりすると痛みが増す 雑巾を絞るような動作で痛みが出る 子どもを抱きかかえると手首が痛む パソコン作業が長時...

急に背中に走るような痛みが起きて動けなくなった くしゃみをしただけで背中に刺すような激痛が走る 深呼吸ができない深呼吸をすると背中が痛む 背中を反らせたり捻った...

デスクワーク中に肩甲骨周辺がズキズキと痛む パソコン作業後に肩甲骨から背中にかけて痛みが広がる 深呼吸をすると肩甲骨付近に鋭い痛みを感じる 腕を上げようとすると...

長時間のデスクワーク後に首や肩が重だるく感じる スマホを見続けていると首から肩にかけて痛みが出る 腕を上げようとすると肩から腕にかけて痛みが走る 首を後ろに反ら...

腕を上げると手や腕がしびれる 小指側の手や前腕にうずくような痛みを感じる 手の握力が低下して細かい作業がしづらい 夜、寝ていて腕のしびれで何度も目が覚める 肩や...

立ち上がる時や歩き始めに腰に鋭い痛みを感じる お尻から太ももの裏側にかけて痛みやしびれが広がる 腰を反らせると強い痛みが走る 歩いていると足に力が入りにくくなる...

腰を反らせると痛みが強くなる スポーツをした後に腰痛が悪化する コルセットを着用しても効果を感じられない スポーツ活動を続けたいが腰痛で制限されている 腰椎分離...

慢性的な腰痛が一日中続いている 長時間立っていると腰の痛みが増す 仰向けに寝ると腰と床の間に隙間ができて寝づらい お尻が突き出ていると指摘される 痩せているのに...

姿勢が悪いと周囲から指摘される 鏡で横から見ると肩が前に出ている 肩甲骨周りの動きが悪くなった気がする 肩こりや首の痛みが慢性的に続いている 呼吸が浅く時々息苦...

鏡で横から見ると背中が丸くなっていることに気づく 姿勢を正そうとしても数分で元の猫背に戻ってしまう 呼吸が浅く、時々息苦しさを感じる 姿勢が悪いと周囲から指摘さ...

口を開けると顎からカクッという音がする 口を開け閉めするときに痛みを感じる 硬いものを噛むと顎に痛みが走る 大きなあくびなど口を大きく開けられない 歯ぎしりや食...

お尻の奥に鈍い痛みが続いている 太ももやふくらはぎまでしびれが広がることがある 長く座っているとお尻や足が痛くなりやすい 電気が走るようなピリピリした感じがある...

座っている姿勢から立ち上がる時に膝に痛みを感じる 階段の上り下りが辛く、特に下りで痛みが強くなる 正座やしゃがみこみが困難になってきた 痛み止めや湿布を使っても...

腰やお尻の片側に痛みがあり長時間座っていると悪化する 立ち上がり始めや歩き始めに特に痛みが強くなる お尻から太ももにかけて痛みやしびれが広がる 痛い側を下にして...

朝起きたら突然首が回らなくなっていた 寝違えを繰り返し慢性的な首の痛みに悩んでいる 首を動かすと激しい痛みが走る 枕を変えても寝違えを繰り返してしまう 首の片側...