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親指から中指にかけてピリピリとした痺れがある スマホを長時間使うと手首から指先にかけて痛みが出る ボタンを留めるなどの細かい作業が難しくなってきた 親指と人差し...

小指と薬指にピリピリとしたしびれを感じる 肘の内側を軽く叩くと指先にしびれが走る 長時間のデスクワーク後に小指側の手がしびれる 指を完全に伸ばそうとしても小指と...

膝の内側が痛み押すとさらに痛みが強くなる ベッドから起き上がる時最初の数歩が特に痛い 階段の昇り降りで膝の内側に痛みが走る 膝を曲げる動作で痛みや引っかかり感が...

膝のお皿の下が痛くてジャンプができない 階段の上り下りで膝に痛みを感じる スポーツ中や運動後に膝の痛みが増す 膝を曲げ伸ばしするときに痛みがある 正座やしゃがみ...

ゴルフのスイング時に肘の内側に鋭い痛みを感じる 肘の内側を押すと痛みがある 物を掴んで持ち上げると肘に痛みが走る 手を強く握ると痛みを感じる 手首を捻ったり肘を...

タオルを絞るときに肘の外側に鋭い痛みが走る ドアノブを回すと肘から前腕にかけて痛みが出る ペットボトルのフタが開けられない キーボードを長時間操作すると肘が痛く...

歩き始めの一歩目で足首に鋭い痛みを感じる 朝起きたときに足首が硬くて動かしにくい 階段の昇り降りが特につらく下りで痛みが強くなる 朝起きたときに足首が硬くて動か...

手首を反らせると痛みが強くなる 親指を動かしたり広げたりすると痛みが増す 雑巾を絞るような動作で痛みが出る 子どもを抱きかかえると手首が痛む パソコン作業が長時...

急に背中に走るような痛みが起きて動けなくなった くしゃみをしただけで背中に刺すような激痛が走る 深呼吸ができない深呼吸をすると背中が痛む 背中を反らせたり捻った...

デスクワーク中に肩甲骨周辺がズキズキと痛む パソコン作業後に肩甲骨から背中にかけて痛みが広がる 深呼吸をすると肩甲骨付近に鋭い痛みを感じる 腕を上げようとすると...

長時間のデスクワーク後に首や肩が重だるく感じる スマホを見続けていると首から肩にかけて痛みが出る 腕を上げようとすると肩から腕にかけて痛みが走る 首を後ろに反ら...

腕を上げると手や腕がしびれる 小指側の手や前腕にうずくような痛みを感じる 手の握力が低下して細かい作業がしづらい 夜、寝ていて腕のしびれで何度も目が覚める 肩や...

立ち上がる時や歩き始めに腰に鋭い痛みを感じる お尻から太ももの裏側にかけて痛みやしびれが広がる 腰を反らせると強い痛みが走る 歩いていると足に力が入りにくくなる...

腰を反らせると痛みが強くなる スポーツをした後に腰痛が悪化する コルセットを着用しても効果を感じられない スポーツ活動を続けたいが腰痛で制限されている 腰椎分離...

慢性的な腰痛が一日中続いている 長時間立っていると腰の痛みが増す 仰向けに寝ると腰と床の間に隙間ができて寝づらい お尻が突き出ていると指摘される 痩せているのに...

姿勢が悪いと周囲から指摘される 鏡で横から見ると肩が前に出ている 肩甲骨周りの動きが悪くなった気がする 肩こりや首の痛みが慢性的に続いている 呼吸が浅く時々息苦...