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産後の尿漏れ



- くしゃみや咳をするたびに尿が漏れてしまう
- 重いものを持ち上げる際に尿漏れが起こる
- 子どもを抱っこする時に尿が出てしまう
- 立ち上がる瞬間に尿漏れを感じる
- 小走りや階段の昇降で尿が漏れる
- 産後3ヶ月以上経っても尿漏れが続いている
- 骨盤底筋体操を続けても改善しない

産後の尿漏れとは
産後の尿漏れとは、出産後に自分の意思とは関係なく尿が漏れてしまう症状です。妊娠・出産によって骨盤底筋群という筋肉が緩んだり損傷したりすることで、膀胱や尿道を支える力が弱くなります。くしゃみや咳などでお腹に力が入った時や、急に尿意を感じた時に尿が漏れてしまいます。

産後1ヶ月時点で約27%の女性が尿漏れを経験しており、そのうち約45%の方が産後3ヶ月経っても症状が続いています。特に経腟分娩では約30%、帝王切開でも約12%の方に症状が見られます。
また、年齢による差も顕著で、初回分娩年齢が31歳以上の方、経産婦、長時間の分娩を経験した方、会陰切開などの医療介入があった方に多い傾向があり、産後の尿漏れのお悩みで当院に来院される方も多いです。

産後の尿漏れを放置すると、症状が慢性化し年齢とともに悪化する可能性があります。日常生活では外出を控えるようになり、好きなスポーツや運動ができなくなってしまいます。精神的なストレスから育児に支障をきたし、パートナーとの関係性にも影響を与える場合があります。
産後の尿漏れによる不安感から自律神経の乱れが生じ、さらに症状が悪化するという悪循環に陥ることも。また、常に尿漏れパッドに頼る生活となり、経済的な負担も増加します。最悪の場合、将来的に手術が必要になったり、高齢になってからより重篤な尿失禁に発展するリスクが高まります。
産後の尿漏れの原因
開院以来、当院には産後の尿漏れでお困りの方が数多く来院されています。
当院の臨床データや施術経験から断言できるのは、産後の尿漏れの原因はひとつに限らず、複雑に絡み合った様々な要因が関与しているということです。

産後の尿漏れの原因として次のものが挙げられます。
- 骨盤底筋群の機能低下
- ホルモンの影響による靭帯の緩み
- 分娩時の神経の損傷
- 骨盤の歪みや位置関係の変化
- 骨盤底筋群の機能低下
-
妊娠中に大きくなった子宮の重みと出産時の圧迫により、膀胱や尿道を支える骨盤底筋群が伸展・損傷します。この筋肉群の機能が低下することで、尿道を締める力が弱くなり尿漏れが起こります。
- ホルモンの影響
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妊娠中に分泌されるリラキシンやプロゲステロンなどのホルモンが骨盤の靭帯を緩め、出産後もその影響が続くことで骨盤底の支持機能が低下します。
- 神経の損傷
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分娩時に赤ちゃんの頭部が産道を通過する際、膀胱周囲の神経が圧迫・損傷を受けることがあります。これにより膀胱のコントロール機能に異常が生じ、尿意の感覚や排尿のタイミングが正常に働かなくなります。
- 骨盤の歪み
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出産により骨盤の位置関係が変化し、恥骨結合や仙腸関節の機能が低下します。これにより骨盤内臓器の位置が不安定になり、膀胱や尿道の正常な機能が阻害されます。
産後の尿漏れはこのような複数で多岐にわたる原因によって引き起こされます。
多くの場合は様々な要因により骨盤底筋群の機能が低下し、膀胱や尿道を適切に支えることができなくなることで産後の尿漏れが起こります。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
産婦人科で改善しなかった産後の尿漏れでお悩みの方も諦めないでください。当院では、お一人おひとりの症状に合わせた丁寧な検査と施術で、産後の尿漏れの根本的な改善と再発予防を目指します。

病院とはここが違います
産後の尿漏れへの対応は、次のようなものが一般的です。
- 骨盤底筋体操
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骨盤底筋群を意識的に収縮・弛緩させる運動を指導し、筋力の回復と機能改善を図る
- 薬物療法
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膀胱の過活動を抑制する薬剤や、尿道の締まりを良くする薬剤を処方する
- 電気刺激療法
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骨盤底筋群に電気刺激を与えることで筋収縮を促し、筋力の回復を図る
- 手術療法
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保存的治療で改善しない場合、尿道周囲にメッシュを設置するスリング手術や、膀胱頸部を吊り上げる手術などが検討される
骨盤底筋体操
正しい筋肉を意識して収縮させることが難しく、間違った方法で行うと効果が得られません。継続的な実施が必要で、効果を実感するまでに数ヶ月かかる場合があります。また、骨盤の歪みが根本原因の場合、体操だけでは限界があります。
薬物療法
口の渇きや便秘などの副作用が現れることがあり、長期服用による身体への負担が懸念されます。また、薬の効果は一時的で、服用を中止すると症状が再発する可能性が高いです。
電気刺激療法
通院回数が多く時間的負担が大きく、効果に個人差があります。また、機器による刺激に不快感を覚える方もおり、根本的な骨盤の問題は解決されません。
手術療法
身体への侵襲性が高く、感染や出血などの合併症リスクがあります。また、手術後も再発の可能性があり、将来的な妊娠・出産への影響も考慮する必要があります。
産後の尿漏れを改善するために
まず、徹底的に検査を行いあなたの産後の尿漏れの原因を特定します。誤った原因に対して施術を行っても、一時的な緩和は得られても、根本的な改善には至らないためです。

当院の綿密な検査で他院では見逃しがちな産後の尿漏れの原因も見逃しません。的確な診断結果に基づき、最適な治療計画をご提案いたします。
当院の特徴
国家資格を持つ施術経験豊富なスタッフが、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 国家資格保有者が担当 | 治療歴15年以上の当たる可能性も | 経験の浅い施術者に
検査 | 根本原因を特定 | 3種類の検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応 | 独自の技術でマニュアル通りの ワンパターンな施術 |
当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、検査から施術まで同じスタッフが一貫して行うようにしています。また、知識の共有と複数視点からの多角的分析がによって、より広い視野で患者さんの症状と向き合います。
産後の尿漏れによって日常生活に支障をきたしている方も、ぜひ当院にご相談ください。
産後の尿漏れのQ&A
- 産後の尿漏れは自然に治りますか?
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多くの場合、産後3-4ヶ月で自然回復しますが、約45%の方は3ヶ月経っても症状が続きます。適切な治療により改善の可能性は高まります。
- 産後の尿漏れの人がやってはいけないことは?
-
重い荷物を持つ、激しい腹筋運動、産後すぐのガードル着用は避けましょう。これらは骨盤底筋に負担をかけ症状を悪化させる可能性があります。
- 骨盤底筋体操はいつから始めればいいですか?
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会陰の痛みが治まった産後2-3週間頃から開始できます。ただし、正しい方法で行うことが重要なので専門家の指導を受けることをお勧めします。
- 帝王切開でも尿漏れは起こりますか?
-
はい、妊娠中の骨盤底筋への負荷やホルモンの影響により、帝王切開でも約12%の方に尿漏れが起こります。経腟分娩より頻度は低いですが注意が必要です。
- 第二子の妊娠で症状は悪化しますか?
-
適切な治療で骨盤底筋の機能が回復していれば、必ずしも悪化するわけではありません。妊娠前に根本的な改善を図ることが重要です。
- 症状が改善するまでどのくらいかかりますか?
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個人差がありますが、適切な治療により1-3ヶ月で改善を実感される方が多いです。継続的な治療とセルフケアが重要になります。
- 完治する可能性はありますか?
-
はい、適切な治療により完治する可能性は十分にあります。骨盤の歪みを整え、筋力を回復させることで根本的な改善が期待できます。
- 予防方法はありますか?
-
妊娠中からの骨盤底筋体操、正しい姿勢の維持、適度な運動、骨盤ケアなどが予防に効果的です。妊娠前からの体づくりも重要です。

産後の尿漏れで悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- くしゃみや咳を気にせず生活できるようになった
- 外出時の不安がなくなり行動範囲が広がった
- 第二子の妊娠に前向きになれた
- 育児ストレスが軽減された
- 子どもと公園で思い切り遊べるようになった
当院の産後の尿漏れへの専門的な施術は優れた効果を発揮し、多くの患者様が治療後、症状が驚くほど軽減し骨盤底筋の機能が良くなったと実感されています。
産後の尿漏れは早期の対応が回復への近道です。
症状が出始めたらすぐに対処することで、症状からの改善までの時間を大幅に短縮できます。あなたの健康と快適な生活のために、ぜひお早めにご相談ください。


別所先生は技術力だけでなく、一貫した信頼性と患者様に対する誠実な姿勢が素晴らしいです。常に最新の知識と技術の研鑽に努め、解剖学や生理学の深い理解に基づいた施術を行っており、まさにプロフェッショナルと言える整体師です。
常に真摯に患者様に向き合い、技術と人柄の両面で信頼できる方です。整体師を探している方には、ぜひ荏原整骨院・整体院 の別所先生を心からお勧めします。
島崎広彦 先生
青梅市 オフィス・シマザキ 院長
上部頸椎カイロプラクター
1988年、オフィス・シマザキ開院。口コミで評判となり、 開院以来、27年間で18万人を治療。 その後も本場アメリカにて研鑽を積むため、上部頸椎カイロプラクティックの開発者、B.J パーマー最後の直弟子Dr.クラウダーに師事。著書も多数。




国家資格保有の治療家が問診から施術まで担当

柔道整復師の国家資格を取得し、25年以上の臨床経験をもつ施術者が担当いたします。常に高いレベルの施術を受けることができますので、安心してご来院ください。
施術者が一人しかいない整体院では思い込みで施術を進める、対応できる症状の幅が狭いなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
3種類の検査で「症状の根本原因」を特定

最新機能を搭載した姿勢分析ソフトをはじめ、神経伝達テストなどで現在の状態を把握し、症状の原因を特定。最短で症状改善へ導くためには、検査はとても重要です。
検査をせずにいきなり施術を行う治療院も多いですが、検査で根本の原因を特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
関節本来の動きを取り戻す新しい整体技術

50,000症例以上を誇る独自の整体技術は幅広い症状に対応可能です。短時間で効果を出せる技術で、根本改善はもちろん再発予防まで導きます。
医学的な知識すら学んでない自称整体師が全国で2万人も存在するのが現状です。ワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、400件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでは激戦区でもある大田区で1位を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」重視の治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。矢口渡駅から徒歩3分、お子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時30分、土日も開院しております。予約優先制のため、お待たせすることもありません。

①問診表への記入

あなたの症状やお悩みを知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフに直接お伝えください。
②問診

現在の主訴や既往歴をお聞きします。今までの治療や薬の使用状況、生活習慣まで同時に伺いながら、問題箇所・性質を特定していきます。
③各種検査

姿勢検査、関節可動域検査、神経伝達検査等の検査を細かく行います。その際も何の検査なのか、なぜ行うかも説明致します。
④検査結果の説明

各種検査の分析結果を説明いたします。根本原因の把握だけでなく、最適な施術方法を選択していきます。
⑤施術

国家資格保有のスタッフが人体の解剖学を基に、適度な刺激で・短い時間で・安全な施術を行っていきます。
⑥治療計画の説明・アドバイス

根本原因、治療頻度・期間、料金、アドバイスを掲示致します。ご不明な点がございましたらお気軽にお尋ねください。2回目以降の施術時間は20分以内となります。
⑦お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金の他、各種クレジットカード・QRコード・電子マネー・交通系IC決済をご利用いただけます。次回のご予約もこの時に承ります。


①蒲田方面からお越しの方は、矢口渡駅改札を出て右に向かってください(多摩川方面からお越しの方はアクセスページをご覧ください)

②踏み切りを渡って真っすぐ進み、環状八号線(環八通り)を目指します

③サーティワンアイスクリームさんに向かって環状八号線(環八通り)の横断歩道を渡り、安方商店街に入っていきます

④まっすぐ進むと右手にローソンさんが見えてきますので、手前を右に曲がってください

⑤真っすぐ進むと左手に歯医者さんがあり、隣のビルの1階が当院になります

- クレジットカードは使えますか?
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使えます。各種クレジットカード、QRコード、交通系ICにも対応しております。
- 紹介がなくても初回の予約はできますか?
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可能です。紹介がある方がスムーズではありますが、紹介がなくても予約はできますのでお気軽にご相談ください。
- どんな服装で行けばいいですか?
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動きやすい服装であれば大丈夫です。当院にもお着替えをご用意しております。

私たちが根本改善にこだわる理由

辛い痛みやしびれでやりたい事、好きな事を諦めていませんか?
そんな悩みは日々の生活を制限し、日常の楽しみを奪い、心まで疲れさせてしまいます。逆に、痛みやしびれさえなければ人生は豊かになるし、もっと楽しむことができます。
再発する不安があるなら、好きな事にチャレンジすることも怖くなるし、気付かないうちに少しずつやりたい事を諦めるようになってしまうでしょう。
だからこそ、私たちは検査を徹底的に行い、痛みやしびれの原因を特定し、根本から改善することにコダワリを持っています。
あなたが本気で自分の身体に向き合うのであれば、私たちは全力でそれに応えます。
人生が変わる整体を一度体感してみませんか?
荏原整体院・接骨院
院長 別所道記


関節本来の動きを取り戻す新しい整体を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数の為、ご案内できる日時が限られております。お早めにお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。