肘の痛み

肘の痛みとは

肘の痛みとは、肘関節周辺に生じる不快感や痛みの総称で、主に肘の外側（テニス肘）や内側（ゴルフ肘）に現れる症状です。日常生活での手や腕の使い過ぎ、スポーツ活動、加齢による組織の変化などが原因となり、物を持つ、握る、ひねるといった動作で痛みが増強することが特徴です。

厚生労働省の平成26年度患者調査によると、テニス肘（上腕骨外側上顆炎）の総患者数は推定18,000人程度とされています。しかし、軽症の場合は医療機関を受診しない人も多く、実際の患者数はこの数倍に上ると推測されます。

特に40代から50代の働き盛りの世代に多く見られ、デスクワーカーの増加に伴い患者数は年々増加傾向にあります。研究によれば、就労している人の方が肘の痛みが重症化しやすく、特にデスクワークなど長時間同じ姿勢を続ける職業の方に多い傾向があり、肘の痛みのお悩みで当院に来院される方も多いです。

肘の痛みを放置すると、軽度の違和感から慢性的な激痛へと進行し、日常生活に深刻な支障をきたします。安静時にも痛みを感じるようになり、睡眠の質が低下します。

肘の痛みによる不安感から自律神経の乱れが生じ、さらに肘の痛みが悪化するという悪循環に陥ることも。また、痛みをかばうことで肩や手首など他の関節にも負担がかかり、二次的な障害を引き起こすリスクが高まります。最悪の場合、保存療法では改善が困難となり、腱の修復や再建を行う手術が必要になる可能性があります。

肘の痛みの原因

開院以来、当院には肘の痛みでお困りの方が数多く来院されています。

当院の臨床データや施術経験から断言できるのは、肘の痛みの原因はひとつに限らず、複雑に絡み合った様々な要因が関与しているということです。

肘の痛みの原因として次のものが挙げられます。

肘の痛みはこのような複数で多岐にわたる原因によって引き起こされます。

多くの場合は様々な要因により前腕の筋肉や腱に炎症が生じ、肘関節周辺に痛みが発生します。それは人によって違い、単に筋肉をほぐしたり関節の動きを矯正するだけでは、全ての問題は取り切れません。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかった肘の痛みでお悩みの方も諦めないでください。当院では、お一人おひとりの症状に合わせた丁寧な検査と施術で、肘の痛みの根本的な改善と再発予防を目指します。

病院とはここが違います

肘の痛みへの対応は、次のようなものが一般的です。

薬物療法

一時的な症状緩和にとどまり、根本原因の解決には至りません。長期使用により効果が減弱する可能性があります。

注射療法

腱組織を痛める可能性があり、回数制限があります。効果は一時的で再発リスクが高いです。

物理療法

症状の軽減は期待できますが、根本的な改善には限界があり継続的な通院が必要です。

装具療法

装着中の症状緩和は期待できますが、根本的な筋力バランス改善には寄与しません。

肘の痛みを改善するために

まず、徹底的に検査を行いあなたの肘の痛みの原因を特定します。誤った原因に対して施術を行っても、一時的な緩和は得られても、根本的な改善には至らないためです。

当院の綿密な検査で他院では見逃しがちな肘の痛みの原因も見逃しません。的確な診断結果に基づき、最適な治療計画をご提案いたします。

当院の特徴

国家資格を持つ施術経験豊富なスタッフが、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、検査から施術まで同じスタッフが一貫して行うようにしています。また、知識の共有と複数視点からの多角的分析がによって、より広い視野で患者さんの症状と向き合います。

肘の痛みによって日常生活に支障をきたしている方も、ぜひ当院にご相談ください。

肘の痛みのQ＆A

肘の痛みは自然に治りますか？

軽度の場合は時間の経過とともに改善することもありますが、多くは適切な治療なしに完全に治ることは困難です。早期の対処が重要です。

肘の痛みがある人がやってはいけないことは？

痛みを我慢して同じ動作を続ける、炎症時に温める、慢性期に冷やす、無理なストレッチなどは症状を悪化させる可能性があります。

テニス肘とゴルフ肘の違いは何ですか？

テニス肘は肘の外側、ゴルフ肘は内側に痛みが生じます。使用する筋肉と痛みの発生メカニズムが異なりますが、治療アプローチは類似しています。

肘の痛みはどのくらいで改善しますか？

症状の程度や治療方法により異なりますが、適切な治療を行えば数週間から数ヶ月で改善が期待できます。慢性化した場合はより長期間を要します。

肘の痛みに効果的なストレッチはありますか？

前腕の筋肉を伸ばすストレッチが効果的ですが、痛みが強い時期は避け、症状に応じて専門家の指導のもと行うことが重要です。

肘の痛みで悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の肘の痛みへの専門的な施術は優れた効果を発揮し、多くの患者様が治療後、痛みが驚くほど軽減し肘関節の動きが良くなったと実感されています。

肘の痛みは早期の対応が回復への近道です。

症状が出始めたらすぐに対処することで、痛みからの改善までの時間を大幅に短縮できます。あなたの健康と快適な生活のために、ぜひお早めにご相談ください。