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ランキング一覧
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【梨状筋症候群】ランニング後のお尻の痛みから足のしびれまで悪化
ランニング後から始まった左臀部の痛みと左下肢のしびれで来院された女性（40代/会社員/大田区西蒲田在住）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者は来... -
産後のママさん必見！産後に避けたい座り方とは？骨盤を守る正しい姿勢
産後の身体の回復を気にされているママさん、毎日の授乳やおむつ替えでどんな座り方をしていますか？実は産後の座り方ひとつで、骨盤の開きや体型の戻りに大きな影響が... -
坐骨神経痛
座っているとお尻や太ももから足先まで痛くなる デスクワークで長時間座っていられず仕事の効率が落ちている 坐骨神経痛と言われたがどこに行けばいいのかわからない 夜... -
【股関節痛】あぐらがかけなくなった股関節痛が改善するまで
あぐらがかけなくなった股関節痛で来院された男性（30代/会社員/大田区蒲田在住）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 来院時、右股関節外転外旋時の疼痛... -
上腕二頭筋長頭腱炎
肩から二の腕にかけて鋭い痛みが走り腕を上げることができない 夜中にズキズキとした痛みで目が覚めてしまい熟睡できない 湿布や痛み止めは一時的にしか効果がなくすぐ... -
ぎっくり背中
急に背中に走るような痛みが起きて動けなくなった くしゃみをしただけで背中に刺すような激痛が走る 深呼吸ができない深呼吸をすると背中が痛む 背中を反らせたり捻った... -
【坐骨神経痛】お尻から足にかけての痛みで車の運転ができない
前屈時とトラックの運転中のお尻から足にかけての痛みしびれで来院された男性（40代/運送業/大田区中央在住）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者は... -
ハムストリングの痛み
椅子に座っているとお尻から太ももの裏にかけて痛みが出る 朝起きたときに太ももの裏がこわばって動かしづらい 階段の昇り降りで太ももの裏に痛みを感じる 長時間座った... -
腰部脊柱管狭窄症
少し歩くと足がしびれて休みたくなる 立ち仕事や長時間のデスクワークで症状が悪化する 痛み止めを飲んでも効果が感じられない 横向きで背中を丸めないと眠れない この... -
【坐骨神経痛】長時間の運転で悪化したお尻から太ももへの痛みとしびれ
坐骨神経痛による痛みとしびれのお悩みで来院された男性（40代/タクシー運転手/大田区鵜の木在住）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者は来院時、以... -
赤ちゃんの反り返り
抱っこしようとすると背中を反らせて全く抱けない 授乳中に反り返って上手く飲ませられずミルクや母乳が足りているか不安 ベッドに寝かせるとすぐに泣き出し一日中抱っ... -
赤ちゃんの発達が気になる…。首すわりや寝返りが遅いのはいつまで？
「もうすぐ4ヶ月なのに、首がまだぐらぐらする…」そんな不安を抱えながら検索されているお母さん、まずは深呼吸してみてください。生後3〜4ヶ月ごろに首がすわり、5〜6... -
向き癖が原因⁉赤ちゃんが片手片足だけでハイハイしてしまう理由とは
こんにちは。荏原整体院・接骨院の別所です。最近、生後7ヶ月から11ヶ月のお子さんを持つママさんからのご相談が増えています。「うちの子、ハイハイするときに片方の手... -
坐骨神経痛改善のために鍛えたい筋肉とは？鍛えるべき3つの部位
お尻から足にかけての痛みやしびれで、日常生活に支障が出ていませんか？デスクワークで長時間座っていると症状が悪化する、夜中に痛みで目が覚めてしまう、そんな坐骨... -
産後の膝痛
赤ちゃんを抱っこしたまま立ち上がる時に膝に激痛が走る 床に座ってのおむつ替えで膝が痛くて辛い 階段の昇り降りで膝がガクガクして不安定 夜間の授乳で膝が痛くて眠れ... -
恥骨結合炎
ランニング中などで恥骨周辺に鋭い痛みが走る 朝起きるときに恥骨部分が重く感じ立ち上がりが辛い 階段の上り下りで下腹部に激痛が走る 長時間のデスクワーク後に股関節...
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