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梨状筋症候群



- お尻の奥に鈍い痛みが続いている
- 太ももやふくらはぎまでしびれが広がることがある
- 長く座っているとお尻や足が痛くなりやすい
- 電気が走るようなピリピリした感じがある
- 股関節を動かすとお尻から足にかけて痛みが強くなる
- 痛みの原因が分からず不安を感じている
- 根本的に改善したいがどうしたらいいか分からない

梨状筋症候群とは
梨状筋症候群は、お尻の奥にある梨状筋という筋肉が硬くなったり、緊張したりすることで、そのすぐ近くを通る坐骨神経を圧迫し、お尻から足にかけて痛みやしびれを引き起こす症状です。長時間の座り仕事や運動不足、逆に過度な運動などがきっかけとなりやすく、坐骨神経痛と似たような症状が現れます。

坐骨神経痛を訴える患者の約6〜8%が梨状筋症候群と診断されるという報告があります。特に30〜50代の働き盛りの年齢層に多く見られ、デスクワークが多いオフィスワーカーや長距離運転手、しゃがみ作業が多い職業の方に発症しやすい傾向があります。

梨状筋症候群をそのままにしておくと、痛みやしびれが慢性化し日常生活に大きな支障が出てきます。さらに、痛みをかばって姿勢が悪くなり他の部位に負担がかかることもあります。
神経の圧迫が長期間続くと筋力低下が進み歩くのが難しくなったり、回復に時間がかかるだけでなく、症状が固定化してしまうこともあるため注意が必要です。
梨状筋症候群の原因
開院以来、当院には梨状筋症候群でお困りの方が数多く来院されています。
当院の臨床データや施術経験から断言できるのは、梨状筋症候群の原因はひとつに限らず、複雑に絡み合った様々な要因が関与しているということです。

梨状筋症候群の原因として次のものが挙げられます。
- デスクワークなどの長時間の座位
- 骨盤の歪みや股関節の捻じれ
- 股関節周囲の筋緊張
- 急激な運動や過度なトレーニング
- 梨状筋の形態異常
梨状筋症候群はこのような複数で多岐にわたる原因によって引き起こされます。
デスクワークや車の運転による長時間の座位や、椅子に寄りかかって座る、足を組んで座るなど日常生活の姿勢や動作が大きな要因となります。しかし、座り方や足の組み方などの姿勢や動作は人それぞれ違います。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
原因のわからないお尻の痛みや足のしびれでお悩みの方も諦めないでください。当院では、お一人おひとりの症状に合わせた丁寧な検査と施術で、梨状筋症候群の根本的な改善と再発予防を目指します。

病院とはここが違います
梨状筋症候群への対応は、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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消炎鎮痛剤や筋弛緩剤などを処方し、痛みや炎症を抑える治療
- 温熱療法
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ホットパックやカイロで梨状筋を温め血行を促進し筋肉の硬さを和らげる
- ボツリヌス毒素注射
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筋肉の過剰な収縮を抑制するボツリヌス毒素を注射し梨状筋の緊張を和らげる
- 保存療法(ストレッチ・理学療法)
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梨状筋のストレッチや理学療法を行い、筋肉の緊張を緩めて坐骨神経への圧迫を軽減
薬物療法
一時的な痛みの緩和には役立ちますが、根本的な解決にはなりません。長期服用による副作用のリスクもあります。
温熱療法
温めることで一時的に楽になりますが、根本的な原因にはアプローチできないため、再発することも多いです。
ボツリヌス毒素注射
治療費が高額になることが多く、効果も数ヶ月程度で再び症状が出ることがあります。
保存療法(ストレッチ・理学療法)
効果が出るまでに時間がかかり、継続的な取り組みが必要です。自己流で行うと症状が悪化することもあり、適切な指導が重要です。
梨状筋症候群を改善するために
まず、徹底的に検査を行いあなたの梨状筋症候群の原因を特定します。誤った原因に対して施術を行っても、一時的な緩和は得られても、根本的な改善には至らないためです。

当院の綿密な検査で他院では見逃しがちな梨状筋症候群の原因も見逃しません。的確な診断結果に基づき、最適な治療計画をご提案いたします。
当院の特徴
国家資格を持つ施術経験豊富なスタッフが、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 国家資格保有者が担当 | 治療歴15年以上の当たる可能性も | 経験の浅い施術者に
検査 | 根本原因を特定 | 3種類の検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応 | 独自の技術でマニュアル通りの ワンパターンな施術 |
当院では、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、検査から施術まで同じスタッフが一貫して行うようにしています。また、知識の共有と複数視点からの多角的分析がによって、より広い視野で患者さんの症状と向き合います。
短時間で効果を実感できる施術と再発予防まで見据えた治療計画で、これまで多くの患者様から高い評価をいただいています。どこに行っても治らなかったお尻の痛みやしびれも、ぜひ一度ご相談ください。
梨状筋症候群のQ&A
- 梨状筋症候群は自然に治りますか?
-
適切なケアを行えば改善するケースが多いですが、放置すると慢性化することもあるため早めの対策が大切です。
- 梨状筋症候群の人がやってはいけないことは?
-
長時間の同じ姿勢や足を組む習慣、無理な運動は避けてください。症状を悪化させる動作は控えましょう。
- 梨状筋症候群と坐骨神経痛の違いは?
-
坐骨神経痛は症状名、梨状筋症候群は原因名です。梨状筋が神経を圧迫することで起こるのが特徴です。
- 梨状筋症候群は完治しますか?
-
適切な治療と生活習慣の改善で、多くの方が症状から解放されています。再発予防も大切です。
- 梨状筋症候群の予防法はありますか?
-
正しい姿勢や定期的なストレッチ、適度な運動、長時間同じ姿勢を避けることが予防につながります。
- 梨状筋症候群は運動で悪化しますか?
-
無理な運動や不適切な動きは悪化の原因になります。適切な運動は改善に役立ちます。

梨状筋症候群で悩まされていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 長時間座っても快適に過ごせるようになった
- 足の冷えや重だるさが改善し血行が良くなった
- 日常動作が楽になり仕事や家事もスムーズにこなせる
- 夜間のしびれや痛みで目が覚めることがなくなった
- スポーツや趣味を思いきり楽しめるようになった
当院の梨状筋症候群への専門的な施術は優れた効果を発揮し、多くの患者様が治療後、お尻の痛みやしびれが驚くほど軽減したと実感されています。
梨状筋症候群は早期の対応が回復への近道です。
症状が出始めたらすぐに対処することで、痛みからの改善までの時間を大幅に短縮できます。あなたの健康と快適な生活のために、ぜひお早めにご相談ください。


別所先生は技術力だけでなく、一貫した信頼性と患者様に対する誠実な姿勢が素晴らしいです。常に最新の知識と技術の研鑽に努め、解剖学や生理学の深い理解に基づいた施術を行っており、まさにプロフェッショナルと言える整体師です。
常に真摯に患者様に向き合い、技術と人柄の両面で信頼できる方です。整体師を探している方には、ぜひ荏原整骨院・整体院 の別所先生を心からお勧めします。
島崎広彦 先生
青梅市 オフィス・シマザキ 院長
上部頸椎カイロプラクター
1988年、オフィス・シマザキ開院。口コミで評判となり、 開院以来、27年間で18万人を治療。 その後も本場アメリカにて研鑽を積むため、上部頸椎カイロプラクティックの開発者、B.J パーマー最後の直弟子Dr.クラウダーに師事。著書も多数。




国家資格保有の治療家が問診から施術まで担当

柔道整復師の国家資格を取得し、25年以上の臨床経験をもつ施術者が担当いたします。常に高いレベルの施術を受けることができますので、安心してご来院ください。
施術者が一人しかいない整体院では思い込みで施術を進める、対応できる症状の幅が狭いなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
3種類の検査で「症状の根本原因」を特定

最新機能を搭載した姿勢分析ソフトをはじめ、神経伝達テストなどで現在の状態を把握し、症状の原因を特定。最短で症状改善へ導くためには、検査はとても重要です。
検査をせずにいきなり施術を行う治療院も多いですが、検査で根本の原因を特定できていなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
関節本来の動きを取り戻す新しい整体技術

50,000症例以上を誇る独自の整体技術は幅広い症状に対応可能です。短時間で効果を出せる技術で、根本改善はもちろん再発予防まで導きます。
医学的な知識すら学んでない自称整体師が全国で2万人も存在するのが現状です。ワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、400件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでは激戦区でもある大田区で1位を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」重視の治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。矢口渡駅から徒歩3分、お子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時30分、土日も開院しております。予約優先制のため、お待たせすることもありません。

①問診表への記入

あなたの症状やお悩みを知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフに直接お伝えください。
②問診

現在の主訴や既往歴をお聞きします。今までの治療や薬の使用状況、生活習慣まで同時に伺いながら、問題箇所・性質を特定していきます。
③各種検査

姿勢検査、関節可動域検査、神経伝達検査等の検査を細かく行います。その際も何の検査なのか、なぜ行うかも説明致します。
④検査結果の説明

各種検査の分析結果を説明いたします。根本原因の把握だけでなく、最適な施術方法を選択していきます。
⑤施術

国家資格保有のスタッフが人体の解剖学を基に、適度な刺激で・短い時間で・安全な施術を行っていきます。
⑥治療計画の説明・アドバイス

根本原因、治療頻度・期間、料金、アドバイスを掲示致します。ご不明な点がございましたらお気軽にお尋ねください。2回目以降の施術時間は20分以内となります。
⑦お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金の他、各種クレジットカード・QRコード・電子マネー・交通系IC決済をご利用いただけます。次回のご予約もこの時に承ります。


①蒲田方面からお越しの方は、矢口渡駅改札を出て右に向かってください(多摩川方面からお越しの方はアクセスページをご覧ください)

②踏み切りを渡って真っすぐ進み、環状八号線(環八通り)を目指します

③サーティワンアイスクリームさんに向かって環状八号線(環八通り)の横断歩道を渡り、安方商店街に入っていきます

④まっすぐ進むと右手にローソンさんが見えてきますので、手前を右に曲がってください

⑤真っすぐ進むと左手に歯医者さんがあり、隣のビルの1階が当院になります

- クレジットカードは使えますか?
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使えます。各種クレジットカード、QRコード、交通系ICにも対応しております。
- 紹介がなくても初回の予約はできますか?
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可能です。紹介がある方がスムーズではありますが、紹介がなくても予約はできますのでお気軽にご相談ください。
- どんな服装で行けばいいですか?
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動きやすい服装であれば大丈夫です。当院にもお着替えをご用意しております。

私たちが根本改善にこだわる理由

辛い痛みやしびれでやりたい事、好きな事を諦めていませんか?
そんな悩みは日々の生活を制限し、日常の楽しみを奪い、心まで疲れさせてしまいます。逆に、痛みやしびれさえなければ人生は豊かになるし、もっと楽しむことができます。
再発する不安があるなら、好きな事にチャレンジすることも怖くなるし、気付かないうちに少しずつやりたい事を諦めるようになってしまうでしょう。
だからこそ、私たちは検査を徹底的に行い、痛みやしびれの原因を特定し、根本から改善することにコダワリを持っています。
あなたが本気で自分の身体に向き合うのであれば、私たちは全力でそれに応えます。
人生が変わる整体を一度体感してみませんか?
荏原整体院・接骨院
院長 別所道記


関節本来の動きを取り戻す新しい整体を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数の為、ご案内できる日時が限られております。お早めにお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。