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産後に眠れない、疲れが取れない…。産後のホルモンの変化とは？
こんにちは、大田区の荏原整体院・接骨院です。今日はたくさんのママさんから寄せられるご相談の中でも、特に多いお悩みについてお話しさせていただきます。 出産という... -
温める？冷やす？ストレッチした方がいい？ぎっくり腰でやってはいけないこと
こんにちは。大田区の荏原整体院・接骨院です。急に腰が痛くなって、動くのも怖い。そんな時に一番気になるのが、ぎっくり腰でやってはいけないことではないでしょうか... -
足の痛み
朝起きたときに足の裏やかかとに激痛が走る 長時間立っていると足の指の付け根が痛みに襲われる 歩き始めの一歩目で足首に鋭い痛みを感じる 階段の上り下りで足首やアキ... -
向き癖を直しても戻る…赤ちゃんの斜頭症で見直したいこと
赤ちゃんがいつも同じ方向を向いて寝ていて、気づくと後頭部の片側だけ平らになっている。抱っこするたびに頭の形が気になり、このまま様子を見てよいのか迷う方も多い... -
大田区の地域メディア「オオタノトビラ」について
荏原整体院・接骨院では、日々の施術だけでなく、地域で暮らす方にとって身近で役立つ情報発信にも関心を持って取り組んでいます。その一つとして、大田区の暮らしに関... -
坐骨の痛み
長時間座っていると坐骨(お尻の骨)が痛くなる デスクワーク中に椅子に座ると坐骨部分に鋭い痛みを感じる 硬い椅子や床に座ると坐骨が当たって痛い 立ち上がる時に坐骨周... -
【膝の痛み】なぜ右膝だけ？歩行や階段の昇降がつらい膝の痛み
日常生活での右膝の痛みがお悩みで来院された女性(60代/主婦/大田区北糀谷在住)の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者は来院時、以下の症状を主に訴え... -
よく聞くけど坐骨神経痛ってどういうこと？お尻から脚が痺れる痛む原因を解説
こんにちは。大田区の荏原接骨院です。お尻から太もも、ふくらはぎまで痛みやしびれが広がると、不安になりますよね。今回は坐骨神経痛とは何かを、できるだけわかりや... -
産後骨盤矯正は何回通う？回数券を決める前に知っておきたいこと
抱っこのたびに腰が重く、授乳のあとは骨盤のあたりがじんわり痛む。産後骨盤矯正に通いたい気持ちはあっても、結局何回通えばいいのか分からず、なかなか踏み出せない... -
スポーツ障害
運動後に膝や肘、肩に痛みを感じる 同じ箇所に繰り返し負荷がかかり痛みが続く 薬や湿布、痛み止めが効かない痛みがある 痛みで睡眠が妨げられることがある 手術を避け... -
産後骨盤矯正はいつまで通う？半年過ぎても遅くない理由とは
抱っこや授乳が続く毎日を過ごしていると、気づかないうちに骨盤まわりの負担がじわじわと積み重なっていきます。ズボンのウエストが以前より緩んだままだったり、長く... -
事故後遺症
朝起きた時に首や腰がこわばって動かすまでに時間がかかる 事故後から続く頭痛やめまいで集中力が続かない 首や肩の痛みで夜中に目が覚めてしまい熟睡できない 事故後の... -
【頭痛】デスクワークで痛み止めも効かない頭痛
デスクワークに伴う頭痛と頸部の可動域制限を主訴に来院された女性（30代/事務職/大田区大森北在住）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 患者は来院時、... -
赤ちゃんの後頭部がだんだん平らに…赤ちゃんの絶壁は様子を見ていいの？
授乳のたびに赤ちゃんが同じ方向を向いて眠っていて、後頭部がいつの間にか平らになってきたと感じることがある。お風呂上がりに頭を上から確認して丸みが少ないと気づ... -
なぜ産後は尿漏れしやすいの？産後の尿漏れの原因とメカニズム
こんにちは。大田区蒲田の荏原整体院・接骨院です。出産という大仕事を終えたママたちから「くしゃみをするたびに尿が漏れてしまって外出が不安です」「これっていつま... -
寝違え
朝起きたら突然首が回らなくなっていた 寝違えを繰り返し慢性的な首の痛みに悩んでいる 首を動かすと激しい痛みが走る 枕を変えても寝違えを繰り返してしまう 首の片側...
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